Waar laat ik mijn handen tijdens het geven van een presentatie?

Ken je dat gevoel, dat je je opeens heel erg bewust bent van wat je met je handen doet tijdens het presenteren? Waarschijnlijk heb je dan ook ervaren dat dit niet bijdraagt aan het geven van een goede presentatie.

Op een natuurlijke manier presenteren
Tijdens het vertellen van een verhaal aan een paar vrienden denk je toch ook niet na wat je met je handen doet? Dit komt omdat je op een natuurlijke manier aan het vertellen bent en dan heb je geen aandacht voor je handen. Je aandacht is bij je vrienden en bij je verhaal. Die handen die doen vanzelf mee. Bij de één wat meer dan bij de ander, maar dat maakt niet uit. Ze doen mee zoals dat bij jou past.

Handen vrij om te bewegen
Als je ervoor zorgt dat je met je aandacht bij het publiek en soms bij je verhaal bent, mag je er op vertrouwen dat je handen vanzelf mee gaan doen. Wat wel helpt is om ervoor te zorgen dat je handen vrij zijn om te bewegen als de natuurlijk impuls daarvoor komt. Dat is de reden dat je je handen beter niet in je zakken, op je rug of stevig gekruist voor je borst kunt houden.
Hou je handen dus gewoon ontspannen naast je lijf en je zult zien dat ze tijdens het praten vanzelf mee gaan doen.